-
Amplia Anti-Stress -palvelu
Amplia Anti-Stress Haluatko stressistä vapaaksi? Haluatko iloa elämääsi? Haluatko voimaantua? Haluatko paremman kunnon? Haluatko laihtua? Vuoden […]
-
Kuinka voit huoltaa sydäntäsi
Kuka kestää päivästä toiseen rinnallasi ja rinnassasi? Sydän, uskollinen ystäväsi, puurtaa valittamatta arjessa. Se ei […]
-
Liikunnan positiiviset vaikutukset eivät toteudu uupuneella
Yleisesti tiedetään, että perusterveeseen ihmiseen liikunta vaikuttaa positiivisesti monin tavoin. Säännöllinen liikunta suorituskyvyn kohentumisen lisäksi […]
-
Mitä osteopatia on? Mitä osteopaatti hoitaa?
Nämä ovat kysymyksiä, joita usein kohtaan vastaanotollani Ampia Klinikalla. Avaan tässä kirjoituksessa lyhyesti mm. asiakasesimerkkien […]
-
Pitääkö uupuneen liikkua?
Asiakas, jota vaivaa uupumus on usein pahoillaan siitä, ettei ole jaksanut tai paremminkin sanottuna pystynyt liikkumaan. […]
-
Sydänterveys ja stressi
Sydän- ja verenkiertoelimistön terveys säätelee pitkälti toimintakykyämme, jaksamistamme ja hyvää oloamme. Siihen liittyen haluaisin kertoa […]
-
Kuinka edistän sydänterveyttä
Perinteisesti sydänterveys käsitteenä on liitetty ravinnon tyydyttyneisiin rasvoihin, niiden välttämiseen ja kolesterolimetaboliaan. Tänä päivänä tiedämme […]
sydänterveys
Kategoriat
Uusimmat
Avainsanat
Anti-Stress B6-vitamiini B12-vitamiini Biodynaaminen kraniosakraaliterapia bruksismi C-vitamiini Diabetes EOA GABA Hiljainen tulehdus Hormonaalinen epätasapaino Hormonit kalaöljy kesäloma kilpirauhanen kilpirauhasarvot Kipu kolesteroli liikunta lisämunuainen lääkkeetön hoito melatoniini muisti osteopatia palautuminen PALKO rakenteellinen korruptio rasvat ravintoterapia ruokavalio stressi Suolisto sydän- ja verenkiertoelimistö sydänterveys uupumus Valvira vastustuskyky verenpaine verensokeri Videot väsymys Yleistä ylipaino ystävänpäivä yöuni